１０月のヨガクラススケジュール

こんにちは！日中はまだまだ暑く、朝晩ちょっと涼しいですが、身体の調子はいかがですか？ 季節の変わり目で自律神経が乱れやすい時期です。 つらい時はどうか自分に優しくしてください♡ １０月のスケジュール公開しました。 １０月もじっくりと自分に時間をかけてあげる、丁寧なヨガの時間を作っていきたいと思います。 陰ヨガクラスは10/5㈯です。（予約締切9/20㈮） ご予約お待ちしております<m(__)m>