１０月ヨガクラススケジュール

こんにちは(^^♪

皆様体調はいかがでしょうか？

毎日暑くて…今日は自分が蒸発するのを感じました(T_T)

過ごしやすくなるまでもう少し。なんとかやり過ごします☆

最近、心がざぶんざぶんと揺さぶられるできごともありました。

あーつらいなー

全部がむなしくなってしまうような。

不安で不安定な心に飲み込まれてしまっていますが

慌てずにとりあえずそこにいることができています。

私が今までクリパルヨガで練習してきた、自分を観察して今の自分を「そのままにしておく」ことがとても役に立っています。ほんと感謝。

いろんなことがありますが、今日もヨガをしてとりあえず整えますッ！

１０月のヨガスケジュール公開しました☆https://reserva.be/yogaspaceico15

10/7㈯陰ヨガのクラスは通常と時間・会場が違いますのでご確認ください。

そして陰ヨガは予約締切を設けています。

9/22㈮締め切りです。

会場のここちテリアtsukubaさんは、本当に本当にいいところです♡

ご都合よろしければ是非ご参加くださいね♪

ご予約お待ちしています！