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11月のヨガクラススケジュール


11月のスケジュールをお知らせします!

涼しい過ごしやすい秋の11月のことを考えていますが、、、

現実の9月、今が暑すぎて、ギャップがありすぎて、なんか変な感じ!


11月のスケジュールはこちら 11月も陰ヨガのクラスを行います!

日時:11/4㈯14:30~15:45(開場は14:15)

場所:ここちテリアTsukuba(〒305-0857 茨城県つくば市羽成23-1) お申し込み締め切り:10/20㈮ 陰ヨガは床の上でリラックスして同じポーズで留まるヨガです。

陰ヨガをして私が感じることは、身体の疲れが取れるということと、頭の疲れも取れるということ。

身体と心と魂が一所に落ち着くというか、一致するというか

今に居るな~という感覚が増します。

人によって感じることは違うと思いますが、興味がある方はぜひご参加ください☆








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