４月のヨガスケジュール

最近ポカポカな日が続いていましたが、今日は風が強くて冷たかったです。花粉も飛び始めて、花粉症持ちの私はちょっとずつ花粉の影響を感じております('ω')まだ大丈夫ですが。これからですね…

４月のスケジュールを公開しました！

4/1(土)　10：30~11：30　松代交流センター1F和室

4/3(月)　10：30~11：30　　　　　　〃

　　　 12：00~13：00 〃

4/10(月) 10：30~11：30 　　　　　〃

4/15(土) 10：30~11：30　　　　　 〃

4/17(月) 10：30~11：30　　　　　 〃

4/24(月) 10：30~11：30　　　　　 〃

4/25(火) 12：00~13：00　松代交流センター2F音楽室　

春は体調もメンタルも不安定になりやすい気がします。

良かったらヨガで休息と発散を、そして自分と一緒にいる時間を作り自分の調節しませんか？

ご予約お待ちしてます♡

予約はコチラ→https://reserva.be/yogaspaceico15