７月ヨガクラススケジュール

こんにちは(^^♪５月連休終わってまた忙しい日々。よくぞ乗り越えました！お疲れさまでした！

…と５月中に書こうとしていたら、６月になっちゃいました。すみません<m(__)m> 皆様、そろそろジメジメとしそうな予感の今日この頃、体調などいかがでしょうか？ 我が家はジメジメに弱い愛犬の調子がいまいちで心配です。 私も最近はお年頃の為節々の硬さを感じ、自分のヨガの練習も、今までとはまた違う味わいとなっております(T_T) (節々がこわばるため、最近病院で血液検査をしましたが、リウマチではなさそう。一安心です）

その時の年齢、その時の体調をやさしく見守りながらこれからもヨガ続けてまいります。

皆様もぜひ一緒にセルフケアいたしましょう！

７月スケジュール公開しています。

月一ですが、陰ヨガを開催しています。

忙しい方、身体の疲れ緊張のある方、頑張っている方、たまにゆっくりと力を抜いていくヨガをじっくりするのも効くかもしれません。ぜひ一緒に♡

※7/14㈪のみ開催時間が通常とは異なっております。ご確認の上ご予約下さい。

７月のご予約お待ちしております(^^♪