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森の木

​SAYUKI  MAKINO

Yoga for living your life

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あなたの"願い"は何ですか？
​
はっきりとわかっている事
ぼんやりとしている事

ヨガや瞑想で起きる体験
「いま、ここ」は
きっと
あなたに必要な気づきを
もたらしてくれます

安心できる空間で
身体を感じ
​心を感じ

あなたの内側に目を向けてみましょう
 
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白い花

「自分」って​

本当はどういう人なんだろう

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